繼上次到南投玩的旅行計畫沒消息之後
當時聽從大家意見約了朋友
結果被放鴿子(咕咕咕~~)
所以直到現在連個圖片都沒有(= =...)
本身除了工作跟購買東西之外比較喜歡宅在家
出門對我而言
是個必須要計畫的事情(思考哪個路線是最快速)
不過當兵退伍後逐漸增加的體重
讓我自己很擔心
想到退伍時也只有接近65kg
當時朋友看到我都覺得我只有60kg
現在似乎已經悄悄突破65kg
為了避免才二十多歲就開始發胖
所以興起一個念頭...
就是要開始運動
如此放任下去
那....三十多歲時不就成了啤酒肚= =....
目標訂在65公斤
運動方式會先使用腳踏車
等體力變得更好再考慮使用跑步
腳踏車路程就先定個來回四公里吧
一個星期至少要做一次
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